筋トレ詳しいニキ来てくれ

1: 名無しさん 2021/08/28(土) 19:41:58.98 ID:UmSBwaD0M

なんでワンレッグデッドリフトってブルガリアンスクワットに比べて不人気なんや？

3: 名無しさん 2021/08/28(土) 19:42:28.23 ID:BSFP3fa70

危ないからや

4: 名無しさん 2021/08/28(土) 19:42:32.04 ID:JrhJpq+D0

簡単に言うと

12: 名無しさん 2021/08/28(土) 19:44:36.98 ID:UmSBwaD0M

>>4

なんや？

5: 名無しさん 2021/08/28(土) 19:42:33.11 ID:vneY1l7fa

腰怖いから

知らんけど

8: 名無しさん 2021/08/28(土) 19:43:07.04 ID:UmSBwaD0M

>>5

バーベルデッドやないぞ？

腰やる要素ないやんけ

6: 名無しさん 2021/08/28(土) 19:42:36.82 ID:UmSBwaD0M

誰か!!

9: 名無しさん 2021/08/28(土) 19:43:08.43 ID:U5wFyjO10

腰やりそう

10: 名無しさん 2021/08/28(土) 19:43:34.15 ID:UmSBwaD0M

あっ表現が悪いなこれ

ベンチ使ってやるダンベルワンレッグデッドリフトの話や

11: 名無しさん 2021/08/28(土) 19:44:21.37 ID:UmSBwaD0M

デッドとスクワットみたいな関係なのに

ブルガリアンスクワットだけ人気過ぎて不気味なんやが

13: 名無しさん 2021/08/28(土) 19:45:01.00 ID:yOSeMioV0

ブルガリアンは膝に負担かからなそう