1: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:47:44.43 ID:PqXcqfd00
早すぎやろ
2: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:47:59.99 ID:PqXcqfd00
マジで無理すぎる
3: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:48:20.28 ID:PqXcqfd00
全力疾走やん
4: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:48:45.17 ID:1D8mTWqR0
4分15秒と4分58秒では大分ちがうぞ
8: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:49:22.64 ID:PqXcqfd00
>>4
3分に近いやつとか人間辞めてるやろ
6: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:48:53.06 ID:PqXcqfd00
自分ではめちゃくちゃペース早く走ってるつもりでもキロ5分台なのに
7: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:49:09.92 ID:zCK4KKT+a
ナイキのアプリ登録してる？
10: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:49:29.28 ID:PqXcqfd00
>>7
してる
9: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:49:26.15 ID:zCK4KKT+a
ワイとナイキアプリで繋がろうや🙏🥰
11: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:49:42.72 ID:PqXcqfd00
>>9
どうやって繋がるんや
13: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:50:11.21 ID:66/TOws+0
>>11
ケツ出せよ
16: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:50:33.43 ID:zCK4KKT+a
>>11
ユーザーと友達になれるで
ワイはどっかの国のおっさんと繋がっとる
19: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:51:26.52 ID:PqXcqfd00
>>16
そうなんか
ワイは孤独にやってたわ
12: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:50:08.36 ID:PqXcqfd00
キロ５分台でもきつい
14: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:50:24.86 ID:NNfyIV0lr
高校時代1500m4分切ってたんやが
鬱で10年寝てたから
今は階段登るのもしんどい
もちろん走ることはできない
17: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:51:06.47 ID:PqXcqfd00
>>14
凄いなーガチで
3分台とか想像もできん
常に全力疾走やん
28: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:53:03.19 ID:NNfyIV0lr
>>17
中学県大会優勝しとるからな
でも今はマラソン大会ビリで短距離やってたやつが市民マラソン出て
わいはウォーキングもしんどい
42: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:55:29.84 ID:PqXcqfd00
>>28
はぇーもったいねえ
続けてたら有名選手になってたやろ
71: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:59:35.03 ID:NNfyIV0lr
>>42
箱根駅伝目指してたのに早稲田落ちたから辞めた
翌年早稲田受かって同級生二浪したやつ箱根駅伝出て優勝してたわ
21: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:52:03.66 ID:P/768OvXr
>>14
走ってみ!どぷぞ
15: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:50:31.88 ID:PqXcqfd00
キロ6分台で少しだけ余裕あるかなって感じ
18: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:51:13.01 ID:jdYNTSelM
ワイは2分台やで
20: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:51:36.14 ID:PqXcqfd00
>>18
世界記録やろ
22: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:52:20.00 ID:3Ct7nHKb0
１キロで体力使い果たしても5分切がやっとや 1000m走の世界記録は2分11秒やが頭おかしいやろ
29: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:53:13.57 ID:PqXcqfd00
>>22
1000メートル走ならわかるがフルマラソンをキロ3分とかやってる奴は人間辞めてるやろ
23: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:52:23.05 ID:PqXcqfd00
キロ4分台とか瞬間速度でしか出したことないわ
24: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:52:39.88 ID:u/zvqCGb0
普通に陸上部に2分代ゴロゴロ居たが
野球部のワイは3分半切れなかったら罰ゲームでもう一周やったな
33: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:53:46.64 ID:PqXcqfd00
>>24
どんな集まりやねん…やばすぎやろ
26: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:52:51.75 ID:kopZZoVUr
ワイ原チャやが1分半くらいで走れるで？
質問ある？
39: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:54:40.55 ID:PqXcqfd00
>>26
足で走れや
27: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:52:52.12 ID:iyeGHr5Nd
5分半でようやく無理してないくらいやわ
40: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:55:02.84 ID:PqXcqfd00
>>27
5分半でかなり無理してるレベルやワイは
30: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:53:17.32 ID:3Ct7nHKb0
2分11秒って131秒や 100ｍ13秒ペースとかやっぱ頭おかしいわ
48: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:55:52.96 ID:PqXcqfd00
>>30
ガチで頭おかしいレベルやな
人間辞めとる
31: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:53:34.72 ID:8tXF7q5J0
10km50分てそんな難しくないだろ
34: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:54:03.36 ID:3Ct7nHKb0
>>31
ワイちゃんの心肺機能は2キロでギブアップや どうやったら鍛えられるんや
46: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:55:48.35 ID:8tXF7q5J0
>>34
学生時代から体力ない人か？
バイシクルクランチなんか腹筋と脚力鍛えられるからおすすめ
57: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:57:41.79 ID:3Ct7nHKb0
>>46
高２の持久走6分30秒やったで
今のほうが速いくらいには週３でランニングしとる
32: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:53:45.73 ID:U2TPmdZu0
疲労骨折して2週間ぐらい走ってないわ
35: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:54:13.77 ID:NNfyIV0lr
>>32
初めてフルマラソンした時疲労骨折したわ
無理しちゃあかんね
45: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:55:45.62 ID:U2TPmdZu0
>>35
目標もない市民ランナーだしゆっくり休むわ
10月には復帰して5000m15'30"ぐらい狙ってみるで
38: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:54:39.84 ID:C2V43dRyd
ワイ自衛官だったとき3000m12分半やったけど氏ぬかと思ったわ
43: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:55:36.91 ID:O2sUx55C0
>>38
すごすぎる
51: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:56:31.17 ID:C2V43dRyd
>>43
20のときやったから今は絶対絶対絶対むりやわ
70: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:59:19.80 ID:M37si/ned
>>51
２０歳の自衛官やと遅い方やな
41: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:55:10.29 ID:zCK4KKT+a
ワイも夏以降一切走ってないからそろそろ涼しくなったし再開しよかなあ
44: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:55:38.85 ID:BzcT3n9P0
久しぶりに走ったら太ももとふくらはぎにミシミシと体重載ってる感じがしてわろた
膝壊しそうやわ
49: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:55:59.41 ID:sy1lpi7V0
１時間で６キロがワイの精一杯
54: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:56:50.06 ID:O2sUx55C0
>>49
もはや歩きよりちょい速いぐらいやん
でも自分のペース把握しててえらい
50: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:56:05.26 ID:nf/H7/mU0
4分でも少し早めの自転車並やん
52: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:56:46.20 ID:Ev+wjxUg0
君ら何キロくらい走ってるんや？
56: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:57:21.72 ID:O2sUx55C0
ガチ勢たくさんいて草
58: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:57:47.09 ID:Dwh6b4Ti0
横浜マラソン走る予定やったのに中止になってモチベなくなったンゴ
59: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:57:48.66 ID:iXhZUWWDa
学校特定されるけどワイの高校のマラソン大会往復20kmやったから練習の時点で相当鍛えられたわ
60: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:57:59.71 ID:BmwzP/NV0
別にマラソン選手目指してるわけでもなければそんな早くする意味ないやろ
目的にあった走りをしろよ
61: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:58:02.28 ID:2mXHgUK60
キロ5分より速いペースで5キロ以上走ろうと思うなら、jogやってないで
4分30切るぐらいで1～2キロ走るところから始めて距離伸ばしていった方が成長すると思う
62: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:58:03.67 ID:yqWpcqdc0
キロ10分でも無理
63: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:58:06.90 ID:1O9+W3Hz0
ワイいつもキロ6分やわ
フルマラソンもキロ6分で走るで
64: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:58:10.78 ID:jdYNTSelM
ワイの全盛期は1500Mを7分台だったから
1km4分台って相当速いな
65: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:58:17.63 ID:yqWpcqdc0
3キロくらいで氏ぬ
68: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:58:55.55 ID:IZtQHaCL0
足底筋膜炎やらかしてからはキロ７分半や
ちょー遅い
72: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:59:35.89 ID:1O9+W3Hz0
ペースはゴールの距離で変わるからなぁ
1キロ限定なら4分台ギリ行けるけど継続はきつい
73: 名無しさん 2021/09/11(土) 21:59:42.42 ID:C2V43dRyd
ちな中学生の頃の1500mは途中で棄権して見事評価1もらったで
人間やればできるんかな。挑戦してみようかな
引用元: https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1631364464/
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