2ちゃんまとめ 筋トレってジムとか似通った方がいいわけ？
1: 名無しさん 2020/12/27(日) 23:22:08.382 ID:UFCyEmL5pムキムキになる気はなくてそれなりに筋肉ついてくれればいいんだが2: 名無しさん 2020/12/27(日) 23:22:36.277 ID:x7...
2ちゃんまとめ 2ちゃんまとめ 大谷翔平さん、野手WAR0.6で125位まで堕ちてしまうｗｗｗ
1: MITSUBACHIジャーナルがお送りします 2026/05/12(火).233 6本 16打点 OPS.767 野手WAR0.643三振 27四球 得点圏.194 MITSUBACHIジャーナルがお送りします 2026/05/12(...
2ちゃんまとめ 筋トレ先生いますか？教えてください！
1: 名無しさん 2020/12/28(月) 00:34:04.011 ID:C+ZLum8P0筋トレでこれ以上きついみたいな、そこを超えると脳汁出るじゃないですか！これ以上きついってとこでやめても効果はあるんですか？そこを越えて毎回限界を...
2ちゃんまとめ 大谷翔平は1日4500kcalしか摂取しないらしい
1: 名無しさん 2021/07/22(木) 12:40:02.35 ID:bYQsTrvKd大谷翔平は1日4500kcal摂取 豚ヒレ、鶏胸肉、ささみ、魚介が中心具体的には主食・主菜・野菜・果物・乳製品を揃える「栄養フルコース型」の食事だ...
2ちゃんまとめ カルビー「ナフサ不足でカラー印刷できません」→即日政府から呼び出しをくらってしまう
1: MITSUBACHIジャーナルがお送りします 2026/05/12(火) MITSUBACHIジャーナルがお送りします 2026/05/12(火)ポテトチップスごときに政府が動くの?7: MITSUBACHIジャーナルがお送りします ...
2ちゃんまとめ ワイ「懸垂が一回もできないんやが」識者「広背筋を鍛えたらできるようになるよ」
1: 名無しさん 2021/02/25(木) 10:48:05.07 ID:Ho2e+uGL0ワイ「どうしたら広背筋を鍛えられるんだ？」識者「懸垂をすれば広背筋を鍛えられるよ」ワイ「懸垂が一回もできないんやが」2: 名無しさん 2021/0...
2ちゃんまとめ 筋トレ歴5年の者だがモチベーション＝大胸筋と腹筋
1: 名無しさん 2021/01/13(水) 10:33:56.797 ID:gibgipkFMこれはガチ一番目に見えて肥大してるのが実感できなきゃ続かないベンチ、腕立て、クランチ、アブローラーこれら4つが肝2: 名無しさん 2021/01...
2ちゃんまとめ 大谷翔平さん、明日欠場へｗｗｗ
1: MITSUBACHIジャーナルがお送りします 2026/05/12(火) MITSUBACHIジャーナルがお送りします 2026/05/12(火)これ重症だろ…4: MITSUBACHIジャーナルがお送りします 2026/05/12(...
2ちゃんまとめ プランクとかいうキツイ上に効いてるのかよくわからないトレーニングwww
1: 名無しさん 2020/12/27(日) 19:54:27.57 ID:ijzdM0wS0しなくていいよな？3: 名無しさん 2020/12/27(日) 19:54:47.00 ID:/cIDl17Ya２ヶ月続けろ4: 名無しさん 20...
2ちゃんまとめ ダンベル10キロ1つでできる筋トレある？
1: 名無しさん 2020/10/12(月) 22:17:21.398 ID:v1zpK9Wn0ないか2: 名無しさん 2020/10/12(月) 22:18:09.426 ID:jM7FIgy2M首の後ろに乗せてスクワット4: 名無しさん...