1: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:26:59.385 ID:OE0PLdu701111
ムキムキを目指す模様
2: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:27:59.637 ID:IRHLMVBNa1111
背筋でも1年くらいで足りなくなる
4: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:28:43.823 ID:Don8uNz801111
100キロなんかじゃ足りないぞ
5: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:28:44.488 ID:aiouUyc201111
あと60kgセットのダンベルも変え
6: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:29:43.706 ID:LmF2MYSua1111
100とか中高で運動してないやつが上げるのに1年以上かかるぞ
8: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:30:32.643 ID:ADDfJSSqr1111
腰がしにそう
9: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:31:10.186 ID:fotPegHia1111
上げられなくても良いけど腰いためるなよ
10: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:32:37.455 ID:gZvnFuPb01111
床とか補強しないといけないんじゃないの
13: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:33:59.393 ID:OE0PLdu701111
>>10
ふかふかマットも買った
11: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:32:55.831 ID:OE0PLdu701111
ダンベルシャフトも入ってるからだいじゃうぶ
12: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:33:17.889 ID:N51QCfjq01111
ぼくくん
2キロのダンベルで追い込む
14: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:34:30.289 ID:fotPegHia1111
グローブも買っとけ
15: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:34:43.829 ID:OE0PLdu701111
バーベルラック無いけどまぁ大丈夫だよな、他の物で代用できそう
16: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:35:02.024 ID:vQt+jykE01111
>>15
舐めすぎ
21: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:36:31.099 ID:IRHLMVBNa1111
>>15
セーフティーはマジでいるぞ 50kgぐらいから腹に落としてもかなり痛い
17: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:35:39.873 ID:4ZNmgziNd1111
40kgの可変ダンベルからだろ
19: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:36:08.271 ID:OE0PLdu701111
>>17
だから付属してるって
18: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:35:52.888 ID:gZvnFuPb01111
腹に巻くコルセットみたいなやつは?
20: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:36:28.497 ID:OE0PLdu701111
>>18
いらんやろ
23: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:37:49.852 ID:fotPegHia1111
100kgが胸に落ちてくるとか考えただけで怖い
24: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:38:07.999 ID:KmWGHnEJ01111
ベンチは?
腰巻も買えよ
25: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:40:27.875 ID:OE0PLdu701111
>>24
そこらへんの椅子並べりゃいいだろ
28: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:41:24.371 ID:D79BpI1M01111
>>25
なめやがって
36: 名無しさん 2019/11/11(月) 16:22:49.230 ID:DfxXADb2M1111
>>25
あかん(アカン)
26: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:40:40.913 ID:50uMTTsma1111
180は欲しい
27: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:41:19.695 ID:OE0PLdu701111
腕立て10回できるし舐めてるわけではない
29: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:41:44.362 ID:Don8uNz801111
アイロテック?
31: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:42:29.078 ID:OE0PLdu701111
>>29
それ
ヤフーショッピングがセールだから買った
30: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:41:54.228 ID:sZK8n0r301111
水入れるやつなら安いし重さも好きに変えられる
32: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:52:43.586 ID:KkYAGZ6v01111
引越しめんどいだろ
33: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:53:38.009 ID:OE0PLdu701111
家広いからだいじゃうぶ
34: 名無しさん 2019/11/11(月) 15:55:04.748 ID:XoSq8P+NH1111
配達員が気の毒
41: 名無しさん 2019/11/11(月) 16:56:27.794 ID:wVY+JuUta1111
バーベルありゃディップスできるしな
42: 名無しさん 2019/11/11(月) 16:56:38.419 ID:QpFEgwNt01111
ラックないなら高重量ダンベルでバンベルプレスすれば問題ない
最悪落とせばいい
43: 名無しさん 2019/11/11(月) 17:00:33.000 ID:OE0PLdu701111
>>42
把握ぅ❤
44: 名無しさん 2019/11/11(月) 17:01:15.844 ID:OE0PLdu701111
とりま片手20kgからスタートするわ
46: 名無しさん 2019/11/11(月) 17:03:04.628 ID:qQZ9IjJsa1111
なんか色々舐めすぎだな
引用元: https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1573453619/

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