早朝にジムでトレーニングしてから出社する陽キャwww

1: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:44:35.98 ID:jdx+/45N0

なんなんあいつら

2: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:44:45.64 ID:jdx+/45N0

体力やばない？

3: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:45:02.41 ID:jdx+/45N0

ワイなんて家出る20分前まで寝てるわ

4: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:45:09.01 ID:jdx+/45N0

バケモンやろ

6: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:45:29.58 ID:jdx+/45N0

ワイもあんな風になりたい

7: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:45:51.71 ID:jdx+/45N0

会社でも活力に溢れてるし

8: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:45:54.86 ID:CbMf1RLe0

夜はいろんなことしたいから朝にしゃあなしでやるんや

10: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:46:22.28 ID:jdx+/45N0

>>8

あんな時間に起きてたら夜何もする気にならんやろ

9: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:45:58.21 ID:jdx+/45N0

ほんま謎

11: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:46:31.89 ID:jdx+/45N0

普通に尊敬するわ

15: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:47:13.52 ID:l6eYiqWP0

試しに1週間やってみたらええやん

17: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:47:30.17 ID:jdx+/45N0

>>15

3日で病院送りになりそう

18: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:47:51.66 ID:7mzbgkmtM

朝活はええで

23: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:48:27.27 ID:jdx+/45N0

>>18

そもそも起きれないから朝活試すことすらできないわ

19: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:47:53.93 ID:jdx+/45N0

仕事だけでヘトヘトになってるワイって一体…

28: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:49:30.71 ID:l6eYiqWP0

>>19

体力つけたら仕事にも余裕出てくるかもよ

36: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:51:11.62 ID:jdx+/45N0

>>28

運動の体力と精神的忍耐力って違うくない？

20: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:48:01.69 ID:rjNsW8KO0

筋トレした後のダルさで仕事するとか考えられんな

24: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:48:46.40 ID:jdx+/45N0

>>20

ほんまそれ

一日中ぼーっとするやろ普通

46: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:52:57.41 ID:NHjnd38J0

>>20

わかる

部活の朝練の後の授業でさえ眠かったのに、社会人になって体力落ちてるだろうから絶対眠くなるわ

22: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:48:17.83 ID:fg8EIo1sd

逆に夜やる方がダルないか？

仕事で疲れた体で追い込めないやん

朝の一番元気のある状態でやるのが一番効果的やぞ

30: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:49:52.73 ID:jdx+/45N0

>>22

ワイは朝も夜もやらないからわからん

朝にジム行ってから出社する同期がいるから疑問に思っただけ

25: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:48:55.65 ID:Jk9b28kUd

在宅の運動不足解消と習慣づけのために朝30分歩くの始めて1ヶ月経つわ

31: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:50:05.46 ID:jdx+/45N0

>>25

効果あったか？

27: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:49:27.79 ID:lwDgq3aq0

ネムネムなのね

33: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:50:30.98 ID:jdx+/45N0

>>27

一日中ねむねむや

休日なんか14時間くらい寝とる

29: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:49:42.43 ID:YpTGypxd0

何回かやったけど重要な仕事ある日は絶対無理や

午後からおねむやもん

37: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:51:33.68 ID:jdx+/45N0

>>29

安心しろそれが普通や

32: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:50:29.46 ID:RyN22kN40

ワイも最近テレワーク前はランニングとか筋トレしてるわ

38: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:51:50.16 ID:jdx+/45N0

>>32

なんJにもこんなやつおるんやな

67: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:55:43.49 ID:RyN22kN40

>>38

ワイもずっと理解できんかったけど習慣になると以外とええわ

34: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:50:54.38 ID:TAZq+wu50

夜やると眠れなくなるから朝やると仕事中眠気こなそう

43: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:52:28.05 ID:jdx+/45N0

>>34

トレーニングでヘトヘトになるから無理やろ普通は

45: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:52:46.54 ID:KcUmi0oz0

4年前そんな生活してたわ

49: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:53:33.29 ID:jdx+/45N0

>>45

何でやめたの？

61: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:55:14.91 ID:KcUmi0oz0

>>49

盲腸で入院して体動かすの禁止されてからやる気なくなっちゃった

休みの日にジム行く程度になった

77: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:57:03.68 ID:jdx+/45N0

>>61

それはお気の毒やな

でも休日行ってるだけすごいわ

50: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:54:00.52 ID:jdx+/45N0

憧れるけどワイには無理やろな

52: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:54:19.39 ID:OZMaK1E10

ワイは仕事終わりほぼ毎日12kmは走ってる

66: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:55:35.40 ID:jdx+/45N0

>>52

マラソン選手かな？

53: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:54:24.43 ID:PwCfWQ8vp

そもそも朝にヘトヘトになるほど追い込むか？

程良い運動程度に済ませるやろ

65: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:55:30.38 ID:i6ybzn5Ya

>>53

そう思うと効率悪そうやな

54: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:54:26.59 ID:cSVXePPq0

ヨウキャどうこうの前にきみらが体力なさすぎやねん

71: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:56:18.58 ID:jdx+/45N0

>>54

1日8時間寝ても眠いわ

75: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:57:00.87 ID:KL5VlelD0

>>54

寝ても寝ても眠い🥺

56: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:54:44.40 ID:cnFJ4GuK0

寝起きとか体中がギシギシで何も持てないと思う

68: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:55:50.71 ID:/lEbp5mhM

>>56

おじいちゃんかな？

59: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:54:59.15 ID:IdHmTM1X0

一時間ランニングしてから出社やぞ

64: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:55:29.54 ID:MTDe21+j0

残業して飲んでちょっとだけ寝てジム行って出社

この体力が羨ましい

74: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:56:53.50 ID:RyN22kN40

いっかいめっちゃ忙しかったときのほうが元気やったからそれ以来あえて忙しくしてるわ 疲れとかストレスはそれなりにないと逆にしんどくなる

76: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:57:00.94 ID:CBAKZd+Z0

しかも仕事帰りもジム行くぞあいつら

86: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:58:16.62 ID:jdx+/45N0

>>76

いつ寝てんねん

79: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:57:30.68 ID:TAZq+wu50

ガチ勢は土日もやるんやろな

意識高い勢は時間の有効活用で仕事ある日の朝や夜ってイメージやわ

89: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:58:47.29 ID:jdx+/45N0

>>79

そいつ曰く週6日はやらないとデカくならないらしいぞ

100: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:59:51.51 ID:RyN22kN40

>>89

すげえな 筋肉痛でむりや

80: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:57:35.44 ID:VFCHTH8q0

ヘトヘトになってからよく仕事できるよな

93: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:59:09.24 ID:jdx+/45N0

>>80

そもそもヘトヘトになってる様子もないという

90: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:58:53.87 ID:SmFzMVMW0

ルーティンにすればどうってことない

94: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:59:21.51 ID:vFSowlfma

午後出勤、終電間際に帰宅っていう生活やから朝走ってから仕事行っとるわ

97: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:59:44.27 ID:uZd721Dl0

ランニング10kmしてから来る人も多く居るからね、そんな大変か？

98: 名無しさん 2021/04/26(月) 22:59:45.85 ID:22Ve+V5ta

ワイも朝トレ派やわ

シャッキリして一日無駄なく使えてええて