筋トレ始めて2年半、ついにベンチ70に到達！！

1: 名無しさん 2021/10/12(火) 01:38:59.25 ID:77WUJbQZr

170/63

始めた頃は40も挙がらなかったからうれC

4: 名無しさん 2021/10/12(火) 01:41:07.52 ID:8iN1O1BQ0

体重越えたら偉い

5: 名無しさん 2021/10/12(火) 01:41:19.70 ID:ZHNiuPLD0

すごい

6: 名無しさん 2021/10/12(火) 01:42:05.05 ID:sNXpMbCyp

Jやと半年で100とか言ってるやつ多いけどこんなもんだよな

7: 名無しさん 2021/10/12(火) 01:43:17.52 ID:LhTc1EfnM

>>6

100くらい運動部ならそんな難しくないやろ

8: 名無しさん 2021/10/12(火) 01:43:43.69 ID:sNXpMbCyp

>>7

出たよ

9: 名無しさん 2021/10/12(火) 01:45:09.23 ID:77WUJbQZr

100って20キロプレート4枚やぞ

あんなんを胸で挙げるのは難しいで

10: 名無しさん 2021/10/12(火) 01:46:43.89 ID:qdxSzTYw0

運動部への厚い信頼

11: 名無しさん 2021/10/12(火) 01:47:47.67 ID:sGydARY20

筋トレなんてやる必要ないで

自然体でいこうや

12: 名無しさん 2021/10/12(火) 01:47:48.97 ID:0CtWI3Ls0

ワイは高校のとき85の壁越えれなくてあかんだ

13: 名無しさん 2021/10/12(火) 01:50:33.61 ID:77WUJbQZr

体型維持しながら重量上げるのむずいわ

14: 名無しさん 2021/10/12(火) 01:51:54.87 ID:pF7kMPcv0

125上げるケンコバって凄いんやな

15: 名無しさん 2021/10/12(火) 01:52:57.52 ID:8iN1O1BQ0

>>14

僧帽筋すごいで