2ちゃんまとめ ふくらはぎを鍛えたいんだが
1: 名無しさん 2021/11/03(水) 22:41:26.03 0歩くしか無いの？2: 名無しさん 2021/11/03(水) 22:43:32.31 0俺も知りたい3: 名無しさん 2021/11/03(水) 22:43:52.98...
2ちゃんまとめ 2ちゃんまとめ トレーニングメニュー考えたけどどうかな
1: 名無しさん21/03/05(金)13:26:19ID:ofX月火 筋トレ(背中二頭)＋ラン水木 水泳金 筋トレ(胸肩三頭)＋ラン土 水泳日 筋トレ(下半身+腹)＋ラン2: 名無しさん21/03/05(金)13:26:50ID:ofX月...
2ちゃんまとめ 【悲報】ワイ、腕立て伏せができない
1: 名無しさん 2021/09/19(日) 23:49:42.58 ID:z9nsVQtG0中学生の頃は軽く30回はできたのにやばい2: 名無しさん 2021/09/19(日) 23:49:57.93 ID:z9nsVQtG01回で限界や...
2ちゃんまとめ 【悲報】ワイ筋トレダイエットマン、豆腐がいっぱい食えなくて泣く
1: 名無しさん 2021/11/07(日) 18:32:25.28 ID:surCyYxc01日半丁しか食っちゃいけないらしい😰2: 名無しさん 2021/11/07(日) 18:33:27.22 ID:surCyYxc0美味しいからいっ...
2ちゃんまとめ ガリだったけど筋トレしてプロテイン飲んでたら体重結構増えたわ
1: 名無しさん 2021/10/05(火) 00:10:16.761 ID:fwGam11c058kg→66kgすげー順調に筋肉ついてる2: 名無しさん 2021/10/05(火) 00:12:28.845 ID:jZyBjS1n0で？わ...
2ちゃんまとめ デッドリフト初めてで140キロって強い？
1: 名無しさん 2020/09/21(月) 16:10:46.47 ID:1krukSik0普通か？2: 名無しさん 2020/09/21(月) 16:11:27.80 ID:StKz7ABDpすごいワイもときゅうじやけどちゃんとトレーニ...
2ちゃんまとめ ワイニート、きんにくんの世界一ラクな筋トレをやるもキツすぎてむせび泣く
1: 名無しさん 2021/11/07(日) 09:24:40.46 ID:VB6RpLALr肩ボロボロや3: 名無しさん 2021/11/07(日) 09:24:53.05 ID:VB6RpLALrなんであんな肩酷使させるんや4: 名無し...
2ちゃんまとめ ワイ「どうすればムキムキになれますか？」マッチョ「3時間毎に1日6回の食事と筋トレ2時間して下さい」
1: 名無しさん 2021/10/28(木) 20:50:23.93 ID:6LRoIlwAMニートなん？🥺2: 名無しさん 2021/10/28(木) 20:50:53.29 ID:6LRoIlwAMニートぢゃないとできないよね🥺3: 名...
2ちゃんまとめ ワイ元スポーツマン、己の広背筋が全く発達してなくてビビる
1: 名無しさん 2021/11/07(日) 12:42:10.67 ID:N1ktliad0広背筋て何すると体の幅からはみ出るの？2: 名無しさん 2021/11/07(日) 12:42:45.29 ID:N1ktliad0これでも野球2...
2ちゃんまとめ 筋トレ続く人って凄くね？
1: 名無しさん 2021/11/07(日) 15:32:33.291 ID:0WEykoJId趣味に始めようと思ったけど無理っぽい🥺2: 名無しさん 2021/11/07(日) 15:33:03.812 ID:4uHW7hCr0君が今まで...