2ちゃんまとめ てめーら片足スクワット出来る？？？？
1: 名無しさん 2021/10/16(土) 06:00:15.881 ID:y28lM3iKa最大まで曲げてだよ？2: 名無しさん 2021/10/16(土) 06:00:37.692 ID:NXBvL/pY0でぎない！3: 名無しさん ...
2ちゃんまとめ 2ちゃんまとめ 【悲報】筋トレ民ぼく、筋トレ後の食欲減衰がガチで洒落にならない………………………
1: 名無しさん 2021/10/26(火) 20:25:00.76 ID:YHJFppREMマジでキツイ。なんで筋トレしたのに食欲出なくなるんやワイはもっとデカくなりたいからたくさん食わなきゃダメなのに2: 名無しさん 2021/10/2...
2ちゃんまとめ 人「すごい身体してんね」めちゃくちゃ身体鍛えてるワイ「太ってるだけです」
1: 名無しさん21/01/15(金)08:50:03ID:5Zuマッチョ＝デブという認識がどんどん広まるンゴねぇ2: 名無しさん 21/01/15(金)08:55:29 ID:i5kなにが目的なんや...5: 名無しさん21/01/15(...
2ちゃんまとめ 178cm80kg体脂肪率12%ぐらいが一番かっこいいよな
1: 名無しさん 2020/05/16(土) 17:36:42.09 ID:v4DyjbB00なりたい2: 名無しさん 2020/05/16(土) 17:37:38.55 ID:Z1stCgtl0なるんやで11: 名無しさん 2020/05...
2ちゃんまとめ ベンチプレス140kgって半年あれば上げれるようになる？
1: 名無しさん 2020/12/19(土) 13:01:02.11 ID:Eh6OH/45a186cm102kgのデブで素質ありとする2: 名無しさん 2020/12/19(土) 13:01:24.18 ID:Eh6OH/45a初ベンチで...
2ちゃんまとめ 劣悪な環境でトレーニングしたほうが強くなれるって本当？
1: 名無しさん 2021/10/27(水) 03:27:19.228 ID:A5+io7L60安い運動靴と坂道多くて足元デコボコしたコースでランニングしてるんだが、これちゃんとしたシューズ履いてちゃんとしたコースで走ればタイム上がる？2:...
2ちゃんまとめ ガリガリぼく「………筋肉増やしたいなぁ」なんJ民「プロテイン飲んどけ！」ぼく「わ、わかったよ♪」
1: 名無しさん 2021/10/29(金) 02:48:06.77 ID:manlncAJMむしろ筋トレ＆プロテイン生活始めてから食欲が氏んで逆に痩せまくった模様マジでふざけんなよおまえら。完全に逆効果じゃんか……………………2: 名無し...
2ちゃんまとめ ダイエットか筋トレで減量している人来てくれ
1: 名無しさん 2021/08/29(日) 20:10:15.309 ID:B636OM7D0NIKUチートデイってどのタイミングで取り入れたらいいの？あと何食ってもいいって本当？4: 名無しさん 2021/08/29(日) 20:12:...
2ちゃんまとめ 懸垂10回できるやつ
1: 名無しさん 2021/10/13(水) 18:38:11.78 ID:82WIB4Vy0すごいわ2: 名無しさん 2021/10/13(水) 18:38:46.41 ID:3nHQFPDs0できんわ3: 名無しさん 2021/10/1...
2ちゃんまとめ なんJ自重トレーニング大好き部
1: 名無しさん 2021/10/10(日) 15:37:03.37 ID:u5OqcA+Ea1010今から懸垂200回やるで2: 名無しさん 2021/10/10(日) 15:38:10.16 ID:c+ky/LRzM1010ヒエッ4: ...